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	<title>Cuisine à 4 mains &#187; Petits plats</title>
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		<title>Cuisine à 4 mains &#187; Petits plats</title>
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		<title>Mes couscous hors compétition</title>
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		<pubDate>Wed, 18 Nov 2009 08:38:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kouky</dc:creator>
				<category><![CDATA[Petits plats]]></category>
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		<description><![CDATA[Voici, toujours dans l&#8217;ambiance conviviale du couscous, mes petites réalisations avec lequelles je voudrai rendre hommage à notre très bel héritage culinaire commun!!
Il va de soit que c&#8217;est des recettes hors compétition! lol!
Couscous printanier 

Couscous de l&#8217;aid

 
Mesfouf ou couscous fin aux raisins secs

 Couscous noir au blé fermenté

Couscous au lait à la viande séchée et à la courge

Meghmouma [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuisinea4mains.wordpress.com&blog=4725783&post=2035&subd=cuisinea4mains&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Voici, toujours dans l&#8217;ambiance conviviale du couscous, mes petites réalisations avec lequelles je voudrai rendre hommage à notre très bel héritage culinaire commun!!</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Il va de soit que c&#8217;est des recettes hors compétition! lol!</span></strong></p>
<p><a href="http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/03/08/un-rayon-de-soleil-dans-votre-assiette-couscous-printanier/">Couscous printanier</a> </p>
<p><strong><img src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/03/couscous-4.jpg?w=400&amp;h=246&#038;h=247" alt="" width="400" height="247" /></strong></p>
<p><strong><a href="http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/10/13/couscous-de-l%e2%80%99aid-et-lancement-du-jeu-du-meilleur-couscous/">Couscous de l&#8217;aid</a></strong></p>
<p><strong><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/couscous-aid.jpg"><img title="couscous aid" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/couscous-aid.jpg?w=404&#038;h=621" alt="couscous aid" width="404" height="621" /></a></strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><a href="http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/10/20/mesfouf-ou-couscous-fin-aux-raisins-secs/">Mesfouf ou couscous fin aux raisins secs</a></p>
<p><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/mesfouf2.jpg"><img title="mesfouf2" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/mesfouf2.jpg?w=398&#038;h=464" alt="mesfouf2" width="398" height="464" /></a></p>
<p> <a href="http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/10/25/couscous-noir-au-ble-fermente/">Couscous noir au blé fermenté</a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/mzeyet3.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2036" title="m'zeyet3" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/mzeyet3.jpg?w=398&#038;h=342" alt="m'zeyet3" width="398" height="342" /></a></p>
<p><a href="http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/10/31/couscous-au-lait-a-la-viande-sechee-et-a-la-courge/">Couscous au lait à la viande séchée et à la courge</a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/c-hlib4.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2037" title="c hlib4" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/c-hlib4.jpg?w=397&#038;h=298" alt="c hlib4" width="397" height="298" /></a></p>
<p><a href="http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/11/10/meghmouma-ou-couscous-a-l%e2%80%99etouffee/">Meghmouma ou couscous à l&#8217;étouffée</a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/maghmouma41.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2038" title="maghmouma4" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/maghmouma41.jpg?w=398&#038;h=502" alt="maghmouma4" width="398" height="502" /></a></p>
<p>  <a href="http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/11/15/aich-berkoukes-ou-gros-couscous-dhiver/">Aïch, berkoukes ou gros couscous d&#8217;hiver</a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/aich43.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2039" title="aich4" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/aich43.jpg?w=398&#038;h=310" alt="aich4" width="398" height="310" /></a></p>
<p>       <a href="http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/11/15/lemhaouar-ou-couscous-citadin/">Lemhaouar ou couscous citadin</a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/lemhaouar21.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2041" title="lemhaouar2" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/lemhaouar21.jpg?w=398&#038;h=350" alt="lemhaouar2" width="398" height="350" /></a></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong><span style="color:#c0c0c0;">Par ailleurs, je voudrai rappeler à tous les amis internautes  ( participants ou votants) le caractère</span></strong> <span style="color:#c0c0c0;"><strong><span style="color:#ffff00;">convivial</span>, <span style="color:#ccffcc;">fratenel</span> et <span style="color:#cc99ff;">festif </span>de ce jeu</strong></span></span><strong><span style="color:#c0c0c0;">!!</span></strong></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>Je considére qu&#8217;on a atteint notre but <span style="color:#ff0000;">commun</span> qui est de <span style="color:#ff0000;">rassembler </span>le maximum de recettes et de les <span style="color:#ff0000;">préserver</span> de l&#8217;oubli!! Et de ce fait, on est toutes gagnantes et riches de ces couscous qu&#8217;on va tester, déguster et surement apprécier!!</strong> </span></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Modestement, je me dit qu&#8217;on a réussi à nous retrouver à travers ces recettes!! Et il n&#8217;y a pas plus belle richesse humaine!!</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Avec cet état d&#8217;esprit,  que vous partagez certainement, j&#8217;ai lancé les votes avec un réglement assez souple pour ouvrir le champs à plus de choix et d&#8217;expression!! Et des modalités pour un vote transparent  et clair!! C&#8217;est un choix personnel que j&#8217;ai fait en connaissance de cause! Je voulais avec ce vote par commentaires, ouvrir un espace de discussion plus qu&#8217;un simple décompte  !!Qu&#8217;on échange nos impressions, nos découvertes et notre plaisir de nous  regrouper autour de ce délicieux plat!!</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Mais bien sur, il va de soit <span style="color:#ff6600;">qu&#8217;on ne peut pas voter pour sa propre recette, ni voter plusieurs fois pour la même recette</span>!! L&#8217;adresse <span style="color:#ffff00;">IP</span> faisant foi</span></strong><strong><span style="color:#c0c0c0;">!</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Soyont objectifs et votons en notre âme et conscience!! C&#8217;est juste pour <span style="color:#ffff00;">le plaisir de partager</span> et non à<span style="color:#ffff00;"> caractère compétitif</span>  </span></strong><strong><span style="color:#c0c0c0;">!</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#ff6600;">On est toutes gagnantes!! Merci!!</span></strong></p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuisinea4mains.wordpress.com/2035/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuisinea4mains.wordpress.com/2035/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuisinea4mains.wordpress.com/2035/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuisinea4mains.wordpress.com/2035/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuisinea4mains.wordpress.com/2035/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuisinea4mains.wordpress.com/2035/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuisinea4mains.wordpress.com/2035/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuisinea4mains.wordpress.com/2035/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuisinea4mains.wordpress.com/2035/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuisinea4mains.wordpress.com/2035/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuisinea4mains.wordpress.com&blog=4725783&post=2035&subd=cuisinea4mains&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>Lemhaouar ou couscous citadin</title>
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		<pubDate>Sun, 15 Nov 2009 22:23:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kouky</dc:creator>
				<category><![CDATA[Petits plats]]></category>
		<category><![CDATA[couscous]]></category>
		<category><![CDATA[annaba]]></category>
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		<description><![CDATA[
Contrairement aux couscous très relevés des campagnes précédemment présentés, ceci est un couscous fin est blanc des villes.  Principalement de  Constantine et d’Annaba, servi indifféremment lors des fêtes ou des circonstances plus tristes. Il se caractérise par la finesse de ses graines, par la parcimonie de sa sauce blanche, les boulettes de viande hachée et [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuisinea4mains.wordpress.com&blog=4725783&post=1996&subd=cuisinea4mains&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p style="text-align:center;"><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/lemhaouar2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2012" title="lemhaouar2" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/lemhaouar2.jpg?w=447&#038;h=393" alt="lemhaouar2" width="447" height="393" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Contrairement aux couscous très relevés des campagnes précédemment présentés, ceci est un couscous fin est blanc des villes.  Principalement de  Constantine et d’Annaba, servi indifféremment lors des fêtes ou des circonstances plus tristes. Il se caractérise par la finesse de ses graines, par la parcimonie de sa sauce blanche, les boulettes de viande hachée et les œufs durs qui le décorent. En absence d’épices et de légumes, le goût ici est assuré par la viande et par le beurre fermier qui enrobe la graine.</span></strong></p>
<p style="text-align:center;"><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/lemhaouar4.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2013" title="lemhaouar4" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/lemhaouar4.jpg?w=447&#038;h=355" alt="lemhaouar4" width="447" height="355" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#ccffcc;">Ingrédients</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">500 g de couscous fin</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">500g de viande d’agneau du  collier ou de l’épaule</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">250g de viande hachée</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">2gros oignons</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Une poignée de pois chiches</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Œufs durs</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Sel, poivre</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Beurre fermier</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Eau</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/lemhaouar1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-2014" title="lemhaouar1" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/lemhaouar1.jpg?w=283&#038;h=300" alt="lemhaouar1" width="283" height="300" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#ccffcc;">Marche à suivre</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-         Commencer par râper les oignons puis les faire égoutter et réserver leur eau à part</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-         Mettre la viande dans une cocotte, ajouter les oignons mixés, le sel, le poivre et faire revenir dans une cuillère de smen à feu doux</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-         Couvrir d’eau chaude, rajouter les pois chiches et laisser cuire</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-         Mettre  le couscous dans un grand saladier et le couvrir d’eau fraiche pour le rincer. Egoutter rapidement et totalement et laisser reposer un moment pour  que les graines absorbent  l’eau.</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">        -Enduire les graines de couscous de deux cuillères à soupe    d’huile et les travailler délicatement du bout des doigts pour les séparer et les aérer afin d’éviter leur agglutination.</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">       -Remplir le keskes (haut du couscoussier) et le  placer sur le couscoussier plein d’eau bouillante</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">      -Laisser cuire 20 mn après échappement de la vapeur, vider le contenu du keskes dans un très grand plat, aérer avec une cuillère puis avec les  paumes des mains  </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">     -Arroser de l’eau d’oignon et d’un bol de sauce préalablement passée et de beurre</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">- Recouvrir et laisser s’imbiber de la sauce</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">   -Façonner des boulettes avec la viande hachée, le sel, le poivre et un peu de hachis d’oignon et les plonger dans la sauce et laisser cuire</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">   &#8211; Remettre le couscous à cuire à la vapeur pour 15mn</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">   -Retirer le couscous, l&#8217;aérer, l’enduire de beurre fermier, le servir dans un plat creux, le garnir de viande, pois chiches, boulettes et les œufs durs en quartiers</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">   &#8211; Présenter à part la sauce dans une saucière</span></strong></p>
<p style="text-align:center;"><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/lemhaouar3.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2016" title="lemhaouar3" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/lemhaouar3.jpg?w=447&#038;h=355" alt="lemhaouar3" width="447" height="355" /></a></span></strong></p>
<p><span style="color:#ccffcc;">Source : Ancestral constantinois 1 d’Assia D</span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong><span style="color:#ff6600;">Plus que quelques heures pour envoyer vos couscous!!</span></strong></span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/logo-couscous3.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2011" title="logo Couscous" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/logo-couscous3.jpg?w=200&#038;h=222" alt="logo Couscous" width="200" height="222" /></a></strong></span></p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuisinea4mains.wordpress.com/1996/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuisinea4mains.wordpress.com/1996/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuisinea4mains.wordpress.com/1996/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuisinea4mains.wordpress.com/1996/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuisinea4mains.wordpress.com/1996/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuisinea4mains.wordpress.com/1996/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuisinea4mains.wordpress.com/1996/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuisinea4mains.wordpress.com/1996/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuisinea4mains.wordpress.com/1996/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuisinea4mains.wordpress.com/1996/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuisinea4mains.wordpress.com&blog=4725783&post=1996&subd=cuisinea4mains&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">logo Couscous</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>Aïch, Berkoukes ou gros couscous d&#8217;hiver</title>
		<link>http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/11/15/aich-berkoukes-ou-gros-couscous-dhiver/</link>
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		<pubDate>Sun, 15 Nov 2009 08:02:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kouky</dc:creator>
				<category><![CDATA[Petits plats]]></category>
		<category><![CDATA[couscous]]></category>
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		<description><![CDATA[
L’Aïch ou berkoukes est un couscous  aux gros grains, connu partout en Algérie et cuisiné de différentes façons, en sauce blanche, au lait et en sauce rouge très relevée. On retrouve aussi ce couscous au Moyen Orient sous l’appellation de moughrabiya, due sans doute à  son origine maghrébine.
 La version sauce  rouge et relevée présentée ici, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuisinea4mains.wordpress.com&blog=4725783&post=1974&subd=cuisinea4mains&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p style="text-align:center;"><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/aich3.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1975" title="aich3" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/aich3.jpg?w=447&#038;h=536" alt="aich3" width="447" height="536" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">L’Aïch ou berkoukes est un couscous  aux gros grains, connu partout en Algérie et cuisiné de différentes façons, en sauce blanche, au lait et en sauce rouge très relevée. On retrouve aussi ce couscous au Moyen Orient sous l’appellation de moughrabiya, due sans doute à  son origine maghrébine.</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> La version sauce  rouge et relevée présentée ici, est consommée surtout par les grands froids d’hiver. Dans sa composition rentrent  bien sur la graine roulée à la main, des légumes secs, des légumes frais en petits morceaux, de la viande séchée (guedid), des épices, du fermas (abricots séchés), de la klila (fromage blanc séché). En fait, comme pour tous les plats rustiques, il fait appel à des réserves préparées à l’avance par les paysans en vue d’affronter les frimas de l’hiver !</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><img class="alignnone size-medium wp-image-1976" title="aich1" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/aich1.jpg?w=300&#038;h=233" alt="aich1" width="300" height="233" /></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/aich2.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-1977" title="aich2" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/aich2.jpg?w=300&#038;h=245" alt="aich2" width="300" height="245" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong><strong><span style="color:#c0c0c0;">C’est un plat délicieusement parfumé et très savoureux en bouche, généralement servi dans un plat en bois ou en terre ce qui lui confére une saveur particulière et appréciée par les connaisseurs !!</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#ff0000;">Ingrédients</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">500g de gros couscous</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Un morceau de viande séchée</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">2gros oignons mixés</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">3 gousses d’ail hachées</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">2grosses tomates mixées</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">2 càs de concentré de tomate</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Une poignée de pois chiches trempés la veille</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Une poignée de fèves sèches trempées la veille</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Une poignée de fèves fraiches</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Autres légumes au choix : dés de carotte, dés de courgette</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Une poignée de Fermas (abricots séchés)</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Quelques grains de klila (fromage blanc séché et agglutiné) je n’en avais pas</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Quelques piments forts rouges et verts</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Une petite pomme de terre coupée en petits morceaux</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Sel, poivre, paprika, ras el hanout</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Huile, eau</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong><strong><span style="color:#ff0000;">Marche à suivre</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-         Mettre le gros couscous dans un grand plat, couvrir d’eau fraiche, laver et bien égoutter. Laisser les graines absorber l’eau, puis enduire d’une cuillère à soupe d’huile et réserver</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-         Tremper la viande séchée dans de l’eau chaude pour la dessaler</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-         Mettre la viande dans un autocuiseur avec les pois chiches et les fèves sèches, couvrir d’eau chaude, fermer et laisser cuire 40mn</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-         Vérifier la cuisson de la viande, des pois chiches et des fèves et la quantité de sauce qui doit être abondante</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-         Prélever un peu de sauce et y faire cuire à part  les abricots séchés lavés et trempés préalablement</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-         Rajouter le reste des ingrédients dans la cocotte et laisser cuire encore 20mn</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-         Faire cuire à la vapeur les graines d’aich pendant 30mn</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-         Vérifier la cuisson et l’assaisonnement de la sauce</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-         Prélever le tiers de la sauce et le réserver</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-         Plonger les graines de couscous dans la sauce qui doit être abondante, réduire le feu et laisser cuire 15à 20mn à petite ébullition. Rajouter les abricots séchés avec leur sauce et les piments. Les graines doivent être fondantes et la sauce onctueuse</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-         Servir dans un plat collectif, émietter la viande séchée dessus et rajouter éventuellement un peu de la sauce réservée</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-         Consommer bien chaud avec boufedjoukh  (piment concassé confit)</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> <a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/aich42.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1982" title="aich4" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/aich42.jpg?w=497&#038;h=388" alt="aich4" width="497" height="388" /></a></span></strong></p>
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	</item>
		<item>
		<title>Meghmouma ou couscous à l’étouffée</title>
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		<pubDate>Tue, 10 Nov 2009 19:48:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kouky</dc:creator>
				<category><![CDATA[Petits plats]]></category>
		<category><![CDATA[couscous]]></category>
		<category><![CDATA[ail]]></category>
		<category><![CDATA[épices]]></category>
		<category><![CDATA[boufedjoukh]]></category>
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		<category><![CDATA[tomate]]></category>

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		<description><![CDATA[
Toujours à la découverte de couscous méconnus,  en   voici un très peu courant, mais savoureux et très facile et rapide à préparer. C’est le couscous du pauvre, du végétarien et du pressé !!Et c’est surtout le couscous qu’on prépare sans couscoussier !!En cité universitaire, à la Mecque, en voyage, on ne peut pas  toujours avoir ses ustensiles avec [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuisinea4mains.wordpress.com&blog=4725783&post=1909&subd=cuisinea4mains&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p style="text-align:center;"><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/maghmouma4.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1910" title="maghmouma4" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/maghmouma4.jpg?w=447&#038;h=565" alt="maghmouma4" width="447" height="565" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Toujours à la découverte de couscous méconnus,  en   voici un très peu courant, mais savoureux et très facile et rapide à préparer. C’est le couscous du pauvre, du végétarien et du pressé !!Et c’est surtout le couscous qu’on prépare sans couscoussier !!En cité universitaire, à la Mecque, en voyage, on ne peut pas  toujours avoir ses ustensiles avec soit! En fait c’est l’ancêtre du couscous précuit !!Lol !!</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">La seule condition c’est le type de graine qui doit être  assez grosse sans pour autant atteindre la taille du berkoukes ou aïch ! Après avoir  roulé  le couscous à la main, il est passé à  la vapeur pour une première cuisson, puis mis à sécher quelques jours. Avant de l’entreposer dans des sacs, il est passé aux tamis de différents calibres pour en sortir trois type de couscous : le très fin qui va servir au mesfouf sucré aux raisins secs, le fin ou le moyen pour les couscous quotidiens et le gros (arass) qui sert à préparer la meghmouma (l’étouffée)</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">On peut le préparer avec les moyens de bords, ce qui est disponibles comme légumes et des épices. Initialement, sa sauce est à base de marthoukha, un mélange de<span style="color:#c0c0c0;"> graisse</span> et viande séchées pilées avec de l’ail, du sel et du ras el hanout, puis façonnées en boules et conservées. Mais ça peut tout aussi bien être remplacé par un bouillon cube mouton ! Comme tous les couscous  rustiques, il se déguste très relevé en épices, en tomates et en piments !! Notamment avec le fameux boufedjoukh de la région des Aurès ! Je suis sûre que les amateurs ont déjà l’eau à la bouche !!</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#99cc00;">Ingrédients</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">1 bol de gros couscous</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">2 gros oignons finement hachés</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">1 grosse tête d’ail finement hachée</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">2 grosses tomates mixées</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">1 pomme de terre coupée en petits morceaux</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">1 courgette coupée en petits morceaux</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">2 piments<span style="color:#99cc00;"> verts</span> </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">2 piments <span style="color:#ff6600;">rouges</span></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">1 poignée de pois chiches trempés la veille et cuits (facultatif)</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">1cuillère à soupe de concentré de tomate</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">1 cuillère à soupe de ras el hanout</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">1cuillère  à soupe de paprika</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">1cuillère à café de piments moulus</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">1cube bouillon mouton ou poulet</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Sel en tenant compte du cube, poivre</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Huile</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">1,5 litre d’eau</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/maghmouma2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1911" title="maghmouma2" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/maghmouma2.jpg?w=497&#038;h=378" alt="maghmouma2" width="497" height="378" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#99cc00;">Marche à suivre</span></strong></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;">  <strong>    - Mettre  le couscous dans un grand saladier et le couvrir d’eau fraiche pour le  rincer. Egoutter rapidement et totalement et laisser reposer un moment pour  que les graines absorbent  l’eau.</strong></span></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">        -Enduire les graines de couscous d’une cuillère à soupe d’huile et les travailler délicatement du bout des doigts pour les séparer.</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">- Préparer la sauce en faisant revenir les oignons et l’ail hachés dans une cuillère à soupe d’huile pour les faire fondre un peu et rajouter tous les autres ingrédients, couvrir et laisser cuire.</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">- Quand les légumes sont cuits, gouter la sauce, rectifier l’assaisonnement, puis rajouter le couscous, mélanger avec une cuillère en bois pour qu’il n’attache pas au fond</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">- Porter à ébullition en surveillant l’absorption de la sauce puis diminuer le feu</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Quand on voit que la graine est cuite, ce qui est très rapide, ôter du feu, fermer la marmite et laisser un moment reposer à couvert</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">La consistance de ce couscous dépend le la quantité de sauce utilisée. Pour une texture plus séche prévoir moins de sauce, mais tout est question de goût!!</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">- Rajouter un morceau de beurre fermier ou arroser d’un filet d’huile d’olive et une cuillère de boufedjoukh pour les  amateurs comme moi !!</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong><strong><span style="color:#c0c0c0;"> <a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/maghmouma3.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1912" title="maghmouma3" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/maghmouma3.jpg?w=497&#038;h=346" alt="maghmouma3" width="497" height="346" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#99cc00;">Boufedjoukh ou piment  concassé</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">C’est un condiment préparé dans la région des Aurès en grandes quantités pour assaisonner différents plats rustiques qui se dégustent surtout en hiver ! Il a un goût et un parfum particulier que recherchent beaucoup les connaisseurs ! </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">La préparation est pourtant très simple et ne demande que très peu d’ingrédients : piments, ail et sel concassés dans des Mehress (mortiers ) en pierre ou en bois et mis en pots jusqu’à l’obtention d’une jolies couleur dorée.</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/boufedjoukh1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1914" title="boufedjoukh1" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/boufedjoukh1.jpg?w=300&#038;h=278" alt="boufedjoukh1" width="300" height="278" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Pour perpétuer la tradition, par nostalgie et pour le plaisir des yeux, j’ai voulu utiliser le mortier  taillé dans la pierre de mes ancêtres ! On peut tout  aussi bien utiliser un petit robot !!</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/boufedjoukh2.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1913" title="Boufedjoukh2" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/boufedjoukh2.jpg?w=225&#038;h=300" alt="Boufedjoukh2" width="225" height="300" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Traditionnellement, il n’y a pas de mesures pour préparer ce condiment, dont c’est un peu au jugé, en évitant  que ça soit trop salé </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Dans le mortier  concasser les gousses d’ail avec le sel, puis rajouter les piments lavés et épinés, continuer de concasser jusqu’à l’obtention d’un hachis assez régulier.</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/boufedjoukh3.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1915" title="boufedjoukh3" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/boufedjoukh3.jpg?w=300&#038;h=249" alt="boufedjoukh3" width="300" height="249" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/boufedjoukh4.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-1916" title="boufedjoukh4" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/boufedjoukh4.jpg?w=300&#038;h=250" alt="boufedjoukh4" width="300" height="250" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong></p>
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<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/boufedjoukh5.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1917" title="boufedjoukh5" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/boufedjoukh5.jpg?w=277&#038;h=300" alt="boufedjoukh5" width="277" height="300" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/boufedjoukh6.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-1918" title="boufedjoukh6" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/boufedjoukh6.jpg?w=300&#038;h=257" alt="boufedjoukh6" width="300" height="257" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong></p>
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<p><strong> </strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/boufedjoukh7.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1919" title="boufedjoukh7" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/boufedjoukh7.jpg?w=300&#038;h=243" alt="boufedjoukh7" width="300" height="243" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">- Mettre en pots,  bien refermer et réserver  j</span></strong><strong><span style="color:#c0c0c0;">usqu’à l’obtention d’une couleur dorée (une petite semaine environ)</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/boufedjoukh9.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1920" title="boufedjoukh9" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/boufedjoukh9.jpg?w=299&#038;h=257" alt="boufedjoukh9" width="299" height="257" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Le sel et l’ail conservent  les piments, mais il est  préférable de mettre au frais et de couvrir d’huile d’olive le pot entamé </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">A utiliser avec les couscous, le berkoukes, les mhadjebs et tous les plats relevés !</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/boufedjoukh8.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1921" title="boufedjoukh8" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/boufedjoukh8.jpg?w=300&#038;h=228" alt="boufedjoukh8" width="300" height="228" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> Je vous rappele qu&#8217;il ne reste plus que cinq jours pour participer au jeu &#8220;à vos couscoussiers!&#8221; et envoyer vos délicieux couscous!</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/logo-couscous1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1931" title="logo Couscous" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/11/logo-couscous1.jpg?w=200&#038;h=222" alt="logo Couscous" width="200" height="222" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">voici </span></strong><strong><span style="color:#c0c0c0;">les modalités de participations:</span></strong></p>
<p> <strong>  <span style="color:#c0c0c0;">Ce concours est ouvert à toute personne intéressée par ce thème, détentrice ou non de blog </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-          Vous pouvez participer par une ou plusieurs recettes même déja publiées sur votre blog précédemment</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-              La recette est soit :</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">             - publiée sur votre blog et transmise par  lien  avec commentaire à ce   billet </span></strong><a href="http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/10/13/couscous-de-l%e2%80%99aid-et-lancement-du-jeu-du-meilleur-couscous/"><strong><span style="color:#c0c0c0;">http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/10/13/couscous-de-l%e2%80%99aid-et-lancement-du-jeu-du-meilleur-couscous/</span></strong></a></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">             – transmise par mail à : </span></strong><a href="mailto:cuisinea4mains@hotmail.fr"><strong><span style="color:#c0c0c0;">cuisinea4mains@hotmail.fr</span></strong></a><strong><span style="color:#c0c0c0;"> si vous n’avez pas de blog ( Pseudo +recette+ photo maximum 200 ko)</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">La durée du concours est de 1mois à partir du 15 octobre</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Le récapitulatif de vos recettes sera visible le 16 novembre et le vote sera ouvert du 17 novembre  au 30 novembre</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Bien sur il y aura un petit cadeau surprise à la recette détentrice de plus de voix !</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Soyez nombreuses pour le plaisir de partager nos couscous!!</span></strong></p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuisinea4mains.wordpress.com/1909/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuisinea4mains.wordpress.com/1909/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuisinea4mains.wordpress.com/1909/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuisinea4mains.wordpress.com/1909/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuisinea4mains.wordpress.com/1909/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuisinea4mains.wordpress.com/1909/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuisinea4mains.wordpress.com/1909/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuisinea4mains.wordpress.com/1909/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuisinea4mains.wordpress.com/1909/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuisinea4mains.wordpress.com/1909/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuisinea4mains.wordpress.com&blog=4725783&post=1909&subd=cuisinea4mains&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">kouky</media:title>
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			<media:title type="html">maghmouma4</media:title>
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			<media:title type="html">maghmouma2</media:title>
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			<media:title type="html">maghmouma3</media:title>
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			<media:title type="html">boufedjoukh1</media:title>
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			<media:title type="html">Boufedjoukh2</media:title>
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			<media:title type="html">boufedjoukh3</media:title>
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			<media:title type="html">boufedjoukh4</media:title>
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			<media:title type="html">boufedjoukh5</media:title>
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			<media:title type="html">boufedjoukh6</media:title>
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			<media:title type="html">boufedjoukh7</media:title>
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			<media:title type="html">boufedjoukh9</media:title>
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			<media:title type="html">boufedjoukh8</media:title>
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			<media:title type="html">logo Couscous</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>Couscous  au lait à la viande séchée et à  la courge</title>
		<link>http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/10/31/couscous-au-lait-a-la-viande-sechee-et-a-la-courge/</link>
		<comments>http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/10/31/couscous-au-lait-a-la-viande-sechee-et-a-la-courge/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 31 Oct 2009 20:23:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kouky</dc:creator>
				<category><![CDATA[Petits plats]]></category>
		<category><![CDATA[couscous]]></category>

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		<description><![CDATA[ 
Un couscous rustique apprécié en automne et en hiver car il tient bien dans le corps tout en restant relativement léger. C’est un couscous très consommé dans les campagnes où il constitue presque toujours le diner. Un plat frugal qui ne demande que peu d’ingrédients généralement en stock  dans toutes les familles. Il est cependant très [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuisinea4mains.wordpress.com&blog=4725783&post=1828&subd=cuisinea4mains&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p style="text-align:center;"><strong><span style="color:#c0c0c0;"> <a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/c-hlib2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1832" title="c hlib2" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/c-hlib2.jpg?w=447&#038;h=596" alt="c hlib2" width="447" height="596" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Un couscous rustique apprécié en automne et en hiver car il tient bien dans le corps tout en restant relativement léger. C’est un couscous très consommé dans les campagnes où il constitue presque toujours le diner. Un plat frugal qui ne demande que peu d’ingrédients généralement en stock  dans toutes les familles. Il est cependant très savoureux et très apprécié ! Les amateurs l’aiment avec de la viande séchée guedid, de la courge et des fèves sèches !</span></strong></p>
<p style="text-align:center;"><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/c-hlib7.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1837" title="c hlib7" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/c-hlib7.jpg?w=447&#038;h=564" alt="c hlib7" width="447" height="564" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Sa sauce au lait est crémeuse et savoureuse grâce au goût particulier de la viande séchée, à la pomme de terre et aux fèves qui fondent doucement pour lui donner son onctuosité ! Il se trouve que malheureusement, je n’ai plus de guedid, mais c’est aussi bon sans. Vivement l’Aïd el kebir pour faire mon stock de guedid pour l’année. En attendant, j’ai mis un beau poivron rouge pour faire plus joli et parce que  j’adore ces<span style="color:#c0c0c0;"> poivrons </span>d’automne très goûteux !</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/c-hlib1.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-1833" title="c  hlib1" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/c-hlib1.jpg?w=300&#038;h=229" alt="c  hlib1" width="300" height="229" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong> </p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong> </p>
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<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong> </p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/c-hlib5.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-1834" title="c hlib5" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/c-hlib5.jpg?w=300&#038;h=234" alt="c hlib5" width="300" height="234" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong> </p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong> </p>
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<p><strong><span style="color:#ff9900;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/c-hlib8.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-1835" title="c hlib8" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/c-hlib8.jpg?w=258&#038;h=300" alt="c hlib8" width="258" height="300" /></a></span></strong></p>
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<p><strong><span style="color:#ff9900;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poteries3.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-1843" title="poteries3" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poteries3.jpg?w=228&#038;h=300" alt="poteries3" width="228" height="300" /></a></span></strong></p>
<p><strong> </strong></p>
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<p><strong><span style="color:#ff9900;">I<span style="color:#ff9900;">n<span style="color:#ff9900;">g<span style="color:#ff9900;">r<span style="color:#ff9900;">é<span style="color:#ff9900;">dients</span></span></span></span></span></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><span style="color:#ff9900;"><span style="color:#c0c0c0;">500g</span> </span>de couscous</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Viande séchée ghedid</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">500g de courge</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Cardes</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">1 pomme de terre</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">200g de fèves sèches trempées la veille</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">200g de poix chiches trempés la veille</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Lait entier,  lait en poudre, sel et poivre</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">1 Piment fort </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poteries1.jpg"><img class="size-full wp-image-1836 alignleft" title="poteries1" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poteries1.jpg?w=254&#038;h=339" alt="poteries1" width="254" height="339" /></a></span></strong></p>
<p><strong> </strong> </p>
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<p><strong><span style="color:#ffff00;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/c-hlib31.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-1839" title="c hlib3" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/c-hlib31.jpg?w=348&#038;h=256" alt="c hlib3" width="348" height="256" /></a></span></strong></p>
<p><strong> </strong> </p>
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<p><strong><span style="color:#ffff00;"> <span style="color:#ffff00;">Marche à suivre</span></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Tremper le morceau de viande séchée dans de l’eau pour la dessaler</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Faire bouillir la viande dans un peu d’eau puis jeter l’eau</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Mettre 2 litres d’eau dans une cocotte, y plonger la viande, les fèves et les poix chiches, la pomme de terre épluchée et coupée en petits morceaux et les cardes nettoyées et blanchies</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Fermer la cocotte et porter à ébullition, réduire le feu et laisser cuire 45 mn</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Eplucher le morceau de courge, le laver, le couper en morceaux, les mettre dans le panier de la cocotte et le plonger dans le bouillon et laisser cuire, jusqu’à ce qu’elle soit tendre. Ainsi on peut récupérer les morceaux facilement. </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">- Verser le lait, suffisamment  pour pouvoir arroser le couscous,  donner quelque bouillons, rectifier l’assaisonnement, rajouter  quelques cuillères de lait en poudre en plus pour une sauce plus crémeuse. Ajouter le piment en dernier</span></strong></p>
<p style="text-align:center;"><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/c-hlib6.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1842" title="c hlib6" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/c-hlib6.jpg?w=446&#038;h=329" alt="c hlib6" width="446" height="329" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><span style="color:#ff9900;">-Préparer le couscous</span> : &#8211; mettre  le couscous dans un grand saladier et le couvrir   d’eau fraiche pour le rincer. Egoutter rapidement et totalement et laisser reposer un moment pour absorber l’eau</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> -Enduire les graines de couscous de deux cuillères à soupe d’huile et les travailler délicatement du bout des doigts pour les séparer et les aérer afin d’éviter leur agglutination.</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Remplir le keskes (haut du couscoussier) et le  placer sur le couscoussier plein d’eau bouillante</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> -Laisser cuire 15 mn après échappement de la vapeur, vider le contenu du keskes dans un très grand plat, aérer avec une cuillère puis avec les mains </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> -Diluer  dans un grand bol d’eau, une cuillère à café de sel et en arroser le couscous en le travaillant. Laisser reposer pour que la graine absorbe toute l’eau </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Remettre dans  le keskes pour un second passage à la vapeur. Après 15 mn,  vider le couscous dans le plat, l’aérer  pour défaire  toutes les mottes agglomérées  et l’enduire de beurre. Couvrir pour maintenir au chaud.</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Dresser dans un plat creux , arroser de sauce dans un trou fait au milieu du dôme, disposer la viande émiettée, la courge,les cardes, les fèves et les poix chiche en haut du dôme, arroser encore car ce couscous a tendance à absorber beaucoup de sauce</span></strong></p>
<p style="text-align:center;"><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/c-hlib41.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1841" title="c hlib4" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/c-hlib41.jpg?w=446&#038;h=335" alt="c hlib4" width="446" height="335" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Laisser reposer un peu et servir avec un bol de sauce, a</span></strong><strong><span style="color:#c0c0c0;">vec des piments au vinaigre, des oignons verts  ou du boufedjoukh  pour les amateurs</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> <a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/logo-couscous4.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1862" title="logo Couscous" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/logo-couscous4.jpg?w=200&#038;h=222" alt="logo Couscous" width="200" height="222" /></a></span></strong></p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuisinea4mains.wordpress.com/1828/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuisinea4mains.wordpress.com/1828/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuisinea4mains.wordpress.com/1828/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuisinea4mains.wordpress.com/1828/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuisinea4mains.wordpress.com/1828/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuisinea4mains.wordpress.com/1828/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuisinea4mains.wordpress.com/1828/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuisinea4mains.wordpress.com/1828/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuisinea4mains.wordpress.com/1828/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuisinea4mains.wordpress.com/1828/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuisinea4mains.wordpress.com&blog=4725783&post=1828&subd=cuisinea4mains&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">logo Couscous</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>Couscous noir au blé fermenté</title>
		<link>http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/10/25/couscous-noir-au-ble-fermente/</link>
		<comments>http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/10/25/couscous-noir-au-ble-fermente/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Oct 2009 06:50:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kouky</dc:creator>
				<category><![CDATA[Petits plats]]></category>
		<category><![CDATA[couscous]]></category>

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		<description><![CDATA[
Toujours dans notre voyage à la découverte des différents types de couscous, voici un couscous de terroir, rustique, peu connu et assez particulier de part sa couleur et son goût prononcé. 
       En Algérie, et selon la région, il est appelé Mechroub ou  Lemzeyet. Il est  roulé  à base de semoule de blé fermenté qui lui donne sa couleur foncé [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuisinea4mains.wordpress.com&blog=4725783&post=1739&subd=cuisinea4mains&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p style="text-align:center;"><strong><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/mzeyet3.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1740" title="m'zeyet3" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/mzeyet3.jpg?w=447&#038;h=384" alt="m'zeyet3" width="447" height="384" /></a></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Toujours dans notre voyage à la découverte des différents types de couscous, voici un couscous de terroir, rustique, peu connu et assez particulier de part sa couleur et son goût prononcé. </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">       En Algérie, et selon la région, il est appelé Mechroub ou  Lemzeyet. </span></strong><strong><span style="color:#c0c0c0;">Il est  roulé  à base de semoule de blé fermenté qui lui donne sa couleur foncé et son goût prononcé très apprécié par les connaisseurs. Autrefois, dans les campagnes, le blé était conservé pendant des années dans des fosses (Matmour) sous terre et de ce fait il fermentait  et prenait un goût et une odeur acide.</span></strong></p>
<p><strong></strong><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/mzeyet5.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1742" title="m'zeyet5" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/mzeyet5.jpg?w=447&#038;h=418" alt="m'zeyet5" width="447" height="418" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Dans mon enfance je n’appréciais pas ce couscous car lors de sa cuisson il dégageait une forte odeur, maintenant je trouve que c’est un plat très savoureux et je fais tout  pour me le procurer et pouvoir le préparer et le déguster ! Comme quoi on change souvent d’avis pour nos goûts culinaires !</span></strong></p>
<p><strong></strong><strong><span style="color:#c0c0c0;">La graine  est, comme vous le voyez, assez grosse  et de couleur marron. </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/mzeyet2.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1741" title="m'zeyet2" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/mzeyet2.jpg?w=300&#038;h=228" alt="m'zeyet2" width="300" height="228" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#ffcc00;"><span style="color:#c0c0c0;">Ce couscous se prépare avec de l’agneau (ici, le collier  car c’est un des morceaux les plus savoureux) et des légumes de saison</span>.<span style="color:#c0c0c0;">Dans certaines régions , il est préparé au lai</span><span style="color:#c0c0c0;">t</span></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#ffcc00;">Ingrédients</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">500g de couscous noir</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">500g de collier d’agneau</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">6  petites courgettes</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">6 petites carottes</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">1 petite tomate</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">1 piment fort</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">200g de poix chiches trempés la veille</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">2 gros oignons</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">50 à100g de beurre fermier</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Sel, poivre</span></strong></p>
<p><strong></strong><strong><span style="color:#c0c0c0;"> huile, eau</span></strong></p>
<p style="text-align:center;"><strong><span style="color:#c0c0c0;"> <a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/mzeyet4.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1746" title="m'zeyet4" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/mzeyet4.jpg?w=447&#038;h=339" alt="m'zeyet4" width="447" height="339" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#ffcc00;">Marche à suivre</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#ffcc00;">Préparation de la sauce</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Dans une cocotte, faire revenir les morceaux de viande  avec les oignons mixés dans une cuillère à soupe d’huile, saler et poivrer et laisser mijoter à feu doux.</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">- Rajouter les poix chiches trempés  et mouiller d’eau, fermer la cocotte et laisser cuire 40mn environ</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">- Vérifier la cuisson de la viande, elle doit être fondante, rajouter les légumes et laisser cuire encore. Le piment est rajouté au dernier moment.</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">  <span style="color:#ffcc00;">Préparation  </span><span style="color:#ffcc00;"><span style="color:#ffcc00;">du</span> couscous</span> : </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">       -   Mettre  le couscous dans un grand saladier et le couvrir d’eau   fraiche pour le rincer. Egoutter rapidement et totalement et laisser reposer pour que les graines absorbent  l’eau</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">        -Enduire les graines de couscous de deux cuillères à soupe d’huile et les travailler délicatement du bout des doigts pour les séparer et les aérer afin d’éviter leur agglutination.</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">       -Remplir le keskes (haut du couscoussier) de couscous  et le  placer sur le couscoussier plein d’eau bouillante</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">      -Laisser cuire 15 mn après échappement de la vapeur, vider le contenu du keskes dans un très grand plat, aérer avec une cuillère puis avec les mains </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">     -Diluer  dans un grand bol d’eau, une cuillère à café de sel et en arroser le couscous en le travaillant. Laisser reposer pour que la graine absorbe toute l’eau </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">     -Remettre dans  le keskes pour un second passage à la vapeur. Après 15 mn,  vider le couscous dans le plat, l’aérer  pour défaire  toutes les mottes agglomérées  . Couvrir pour maintenir au chaud.</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">- <span style="color:#ffcc00;">Au moment de servir</span>, mettre le couscous dans une marmite à fond épais , </span></strong><strong><span style="color:#c0c0c0;">arroser d’un peu de sauce et laisser chauffer à feu doux en remuant de temps en temps pour éviter que le couscous n’attache.Rajouter un  bon  morceau de beurre fermier.Cette opération sert à imprégner les graines de la sauce et du beurre</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">- Placer dans le plat de service, garnir de pois chiches, viandes et légumes. Servir avec un bol de sauce à part pour en rajouter éventuellement</span></strong></p>
<p style="text-align:center;"><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/mzeyet6.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1747" title="m'zeyet6" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/mzeyet6.jpg?w=447&#038;h=406" alt="m'zeyet6" width="447" height="406" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Et comme pour  tous les couscous, le charme  et la convivialité veut qu&#8217;on le déguste ensemble dans un grand plat collectif !!</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/logo-couscous1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1755" title="logo Couscous" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/logo-couscous1.jpg?w=200&#038;h=222" alt="logo Couscous" width="200" height="222" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">N&#8217;oubliez surtout pas  notre jeu!! Envoyez et partagez avec nous vos couscous familiaux, de fêtes, régionaux,rares ou de tous les jours&#8230;C&#8217;est un tel plaisir d&#8217;en découvrir de nouveaux!!</span></strong></p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuisinea4mains.wordpress.com/1739/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuisinea4mains.wordpress.com/1739/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuisinea4mains.wordpress.com/1739/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuisinea4mains.wordpress.com/1739/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuisinea4mains.wordpress.com/1739/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuisinea4mains.wordpress.com/1739/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuisinea4mains.wordpress.com/1739/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuisinea4mains.wordpress.com/1739/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuisinea4mains.wordpress.com/1739/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuisinea4mains.wordpress.com/1739/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuisinea4mains.wordpress.com&blog=4725783&post=1739&subd=cuisinea4mains&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
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		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Mesfouf  ou couscous fin aux  raisins secs</title>
		<link>http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/10/20/mesfouf-ou-couscous-fin-aux-raisins-secs/</link>
		<comments>http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/10/20/mesfouf-ou-couscous-fin-aux-raisins-secs/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Oct 2009 20:59:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kouky</dc:creator>
				<category><![CDATA[Petits plats]]></category>
		<category><![CDATA[couscous]]></category>

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		<description><![CDATA[
Aujourd’hui, un petit couscous sucré au bon goût de beurre fermier agréablement agrémenté par des  raisins secs et voilé de sucre glace. Préparé avec un couscous fin maison, il est délicieusement fondant en bouche et se laisse déguster avec beaucoup de plaisir avec un verre de lben frais !  En Algérie, c’est souvent le couscous apprécié pour [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuisinea4mains.wordpress.com&blog=4725783&post=1731&subd=cuisinea4mains&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p style="text-align:center;"><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/mesfouf2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1732" title="mesfouf2" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/mesfouf2.jpg?w=447&#038;h=522" alt="mesfouf2" width="447" height="522" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Aujourd’hui, un petit couscous sucré au bon goût de beurre fermier agréablement agrémenté par des  raisins secs et voilé de sucre glace. Préparé avec un couscous fin maison, il est délicieusement fondant en bouche et se laisse déguster avec beaucoup de plaisir avec un verre de lben frais !  En Algérie, c’est souvent le couscous apprécié pour le shor durant le ramadhan. Les enfants aussi l’adorent pour sa saveur sucrée et l’absence de sauce et de légumes. C’est aussi un plat qui dépanne bien en cas de l’arrivée d’un invité à l’improviste, ses ingrédients étant généralement toujours disponibles !</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#00ccff;">Ingrédients</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">500g de couscous fin</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">200g de raisins secs</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">50g  à 100g de beurre fermier</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Sel, huile, eau, sucre</span></strong></p>
<p style="text-align:center;"><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/mesfouf3.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1733" title="mesfouf3" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/mesfouf3.jpg?w=447&#038;h=374" alt="mesfouf3" width="447" height="374" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#00ccff;">Marche à suivre</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">       &#8211; mettre  le couscous dans un grand saladier et le couvrir d’eau fraiche pour le        rincer. Egoutter rapidement et totalement et laisser reposer un moment pour  que les graines absorbent  l’eau.</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">        -Enduire les graines de couscous de deux cuillères à soupe d’huile et les travailler délicatement du bout des doigts pour les séparer et les aérer afin d’éviter leur agglutination.</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">       -Remplir le keskes (haut du couscoussier) et le  placer sur le couscoussier plein d’eau bouillante</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">      -Laisser cuire 15 mn après échappement de la vapeur, vider le contenu du keskes dans un très grand plat, aérer avec une cuillère puis avec les  paumes des mains  </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">     -Diluer  dans un grand bol d’eau, une cuillère à café de sel et en arroser le couscous en le travaillant. Laisser reposer pour que la graine absorbe toute l’eau </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">     -Remettre dans  le keskes pour un second passage à la vapeur. Après 15 mn,  vider le couscous dans le plat, l’aérer  pour défaire  toutes les mottes agglomérées </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">     -Placer les raisins secs trempés auparavant dans un bol d’eau et égouttés  au fond du keskes, couvrir de couscous et remettre sur le couscoussier pour un troisième passage à la vapeur.</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">    -Après 15mn, ôter le keskes, vider  son contenu dans le plat, aérer les grains et enduire de beurre fermier  et sucrer au goût</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">    -Remplir le plat de service avec le couscous en dôme, saupoudrer de sucre glace et parsemer de petits morceaux de beurre</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">   &#8211; Servir ce plat  et  le déguster avec un verre de lben frais (petit lait, lait fermenté)</span></strong></p>
<p style="text-align:center;"><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/mesfouf1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1734" title="mesfouf1" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/mesfouf1.jpg?w=447&#038;h=340" alt="mesfouf1" width="447" height="340" /></a></span></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>                                           ”<span style="color:#ffff00;"><a href="http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/10/13/couscous-de-l%e2%80%99aid-et-lancement-du-jeu-du-meilleur-couscous/">A vos couscoussiers</a></span>“</strong></span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>Envoyer vos couscous pour  le plaisir  de partager et de découvrir  ensemble !! Voir les modalités <a href="http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/10/13/couscous-de-l%e2%80%99aid-et-lancement-du-jeu-du-meilleur-couscous/"></a><a href="http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/10/13/couscous-de-l%e2%80%99aid-et-lancement-du-jeu-du-meilleur-couscous/">ici</a>.</strong></span></p>
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			<media:title type="html">kouky</media:title>
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			<media:title type="html">mesfouf2</media:title>
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			<media:title type="html">mesfouf3</media:title>
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			<media:title type="html">mesfouf1</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>Couscous de l’aïd et lancement du jeu du meilleur couscous</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Oct 2009 08:31:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kouky</dc:creator>
				<category><![CDATA[Petits plats]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[couscous]]></category>

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		<description><![CDATA[
Comme chaque année, pour l’aïd el fitr (fin du ramadhan), il est de tradition chez moi de préparer un bon couscous à l’agneau, osbana et légumes !!De quoi se régaler après ce mois de jeun où le couscous n’est pas toujours présent sur notre table sous cette forme !!
La richesse de ce plat maghrébin mondialement connu m’a [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuisinea4mains.wordpress.com&blog=4725783&post=1576&subd=cuisinea4mains&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/couscous-aid.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1577" title="couscous aid" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/couscous-aid.jpg?w=497&#038;h=662" alt="couscous aid" width="497" height="662" /></a></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Comme chaque année, pour l’aïd el fitr (fin du ramadhan), il est de tradition chez moi de préparer un bon couscous à l’agneau, osbana et légumes !!De quoi se régaler après ce mois de jeun où le couscous n’est pas toujours présent sur notre table sous cette forme !!</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">La richesse de ce plat maghrébin <span style="color:#c0c0c0;">mondialement </span>connu m’a toujours fascinée ! A travers vos blogs, j’ai découvert à chaque fois de nouvelles recettes qui portent les particularités de chaque région, de chaque terroir, de chaque occasion ! J’ai eu aussi l’occasion de gouter à plusieurs couscous tunisiens et  marocains et chaque fois j’ai apprécié les saveurs qui sont à la fois si proches et si différentes du couscous algérien !!</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Sucré, salé, au lait, avec ou sans viande,  au poulet, aux tripes, au poisson, au gibier, aux herbes, aux légumes frais, aux légumes secs, à l’orge, au blé, au maïs…je ne connais pas un plat qui connaisse une aussi grande diversité !!</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Une petite idée a ainsi germé  dans ma tête !!Lancer <span style="color:#ffff00;">le jeu du meilleur couscous !</span></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> C’est quelque part une aberration, à la limite ils sont tous beaux et bons, mais je voudrai que ce soit l’occasion de faire apparaitre la <span style="color:#ffff00;">diversité </span>de ce plat et constituer avec vous <span style="color:#ff6600;">un petit répertoire</span> où on ira toutes piocher pour enrichir et diversifier  nos quotidiens !En plus de <span style="color:#00ffff;">la préservation de notre patrimoine </span>commun, c’est aussi l’occasion de faire appel à notre imagination pour <span style="color:#00ffff;">innover</span>, <span style="color:#cc99ff;">améliorer</span> ,<span style="color:#ff0000;">enrichir</span> ce merveilleux plat !</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Le terme de concours ici n’a aucune connotation de concurrence ou de course aux prix ! bien au contraire, c’est l’esprit de  <span style="color:#ff6600;">partages</span>, <span style="color:#ff6600;">d’échanges et de découvertes</span> qui prime ! Et en fin de parcours, on sera toutes  gagnantes par la constitution de ce riche  répertoire !!</span></strong></p>
<p><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/couscous-aid2.jpg"><strong><span style="color:#c0c0c0;"><img class="aligncenter size-full wp-image-1578" title="couscous aid2" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/couscous-aid2.jpg?w=497&#038;h=364" alt="couscous aid2" width="497" height="364" /></span></strong></a></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-          Ce concours est ouvert à <span style="color:#ff0000;">toute personne intéressée</span> <span style="color:#ff0000;">par ce</span> <span style="color:#ff0000;">thème</span>, détentrice ou non de blog</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-          Vous pouvez participer par<span style="color:#ffff00;"> une ou plusieurs recettes <span style="color:#c0c0c0;">même déja publiées sur votre blog précédemment</span></span></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-              La recette est soit :</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">             -<span style="color:#ffff00;"> publiée</span> sur votre blog et transmise par  <span style="color:#ffff00;">lien  avec commentaire à ce billet</span></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">             &#8211; <span style="color:#ccffcc;">transmise par mail à : </span></span></strong><a href="mailto:cuisinea4mains@hotmail.fr"><strong><span style="color:#ccffcc;">cuisinea4mains@hotmail.fr</span></strong></a> <strong><span style="color:#c0c0c0;">si vous</span></strong> <strong><span style="color:#c0c0c0;">n&#8217;avez pas de blog ( Pseudo +recette+ photo maximum 200 ko)</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">La durée du concours est de <span style="color:#ff0000;">1mois</span> à partir du <span style="color:#ff0000;">15 octobre</span></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Le récapitulatif de vos recettes sera visible le <span style="color:#ff0000;">16 novembre</span> et le vote sera ouvert du <span style="color:#ff0000;">17 novembre  au 30 novembre</span></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#ff0000;"><span style="color:#c0c0c0;">Bien sur il y aura</span> un petit cadeau surprise <span style="color:#c0c0c0;">à la recette détentrice</span> <span style="color:#c0c0c0;">de plus de voix !</span></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#ff0000;"><span style="color:#c0c0c0;">A vos couscoussiers!!</span></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#ff0000;"><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/logo-couscous.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-1663" title="logo Couscous" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/logo-couscous.jpg?w=144&#038;h=160" alt="logo Couscous" width="144" height="160" /></a></span></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#ff0000;"><span style="color:#c0c0c0;"> </span></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#ff0000;"><span style="color:#c0c0c0;"> </span></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#ff0000;"><span style="color:#c0c0c0;"> </span></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#ff0000;"><span style="color:#c0c0c0;"> </span></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#ff0000;"><span style="color:#c0c0c0;"> </span></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#ff0000;"><span style="color:#c0c0c0;">Pour une large participation, merci de parler de ce jeu dans vos blogs et de porter ce logo en faisant un lien à cet article, ou d&#8217;insérer le texte suivant en format html:</span></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#ff0000;"><span style="color:#c0c0c0;">&lt;a href=&#8221;http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/10/13/couscous-de-l%e2%80%99aid-et-lancement-du-jeu-du-meilleur-couscous/&#8221;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&#8221;http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/logo-couscous2.jpg&#8221;&gt;&lt;img title=&#8221;logo Couscous2&#8243; src=&#8221;http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/logo-couscous2.jpg&#8221; alt=&#8221;logo Couscous2&#8243; width=&#8221;162&#8243; height=&#8221;180&#8243; /&gt;&lt;/a&gt;</span></span></strong></p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuisinea4mains.wordpress.com/1576/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuisinea4mains.wordpress.com/1576/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuisinea4mains.wordpress.com/1576/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuisinea4mains.wordpress.com/1576/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuisinea4mains.wordpress.com/1576/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuisinea4mains.wordpress.com/1576/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuisinea4mains.wordpress.com/1576/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuisinea4mains.wordpress.com/1576/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuisinea4mains.wordpress.com/1576/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuisinea4mains.wordpress.com/1576/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuisinea4mains.wordpress.com&blog=4725783&post=1576&subd=cuisinea4mains&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">kouky</media:title>
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			<media:title type="html">couscous aid</media:title>
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			<media:title type="html">couscous aid2</media:title>
		</media:content>

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			<media:title type="html">logo Couscous</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>POULET FARCI AUX FRUITS SECS ET COMMENT DESOSSER UN POULET PAR ETAPES ET EN PHOTOS</title>
		<link>http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/10/06/poulet-farci-aux-fruits-secs-et-comment-desosser-un-poulet-par-etapes-et-en-photos/</link>
		<comments>http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/10/06/poulet-farci-aux-fruits-secs-et-comment-desosser-un-poulet-par-etapes-et-en-photos/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Oct 2009 06:30:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kouky</dc:creator>
				<category><![CDATA[Petits plats]]></category>

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		<description><![CDATA[

Encore un petit plat du ramadhan présentable et raffiné  en plus d’être vraiment savoureux ! Le poulet ainsi cuit en cocotte n’est pas du tout sec et reste très moelleux. Ayant hérité de la vielle cocotte  en fonte de ma grand-mère chérie, j’ai toujours beaucoup de plaisir à y cuire mes rôtis !!Est ce la charge sentimentale [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuisinea4mains.wordpress.com&blog=4725783&post=1545&subd=cuisinea4mains&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p style="text-align:center;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet2.jpg"></a></p>
<p style="text-align:center;"><strong><span style="color:#c0c0c0;"><img class="aligncenter size-full wp-image-2443" title="poulet2" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet21.jpg?w=447&#038;h=344" alt="" width="447" height="344" /></span></strong></p>
<p style="text-align:center;"><strong><span style="color:#c0c0c0;">Encore un petit plat du ramadhan présentable et raffiné  en plus d’être vraiment savoureux ! Le poulet ainsi cuit en cocotte n’est pas du tout sec et reste très moelleux. Ayant hérité de la vielle cocotte  en fonte de ma grand-mère chérie, j’ai toujours beaucoup de plaisir à y cuire mes rôtis !!Est ce la charge sentimentale ou les matériaux d’antan ?!! Mais j’ai toujours satisfaction de ses cuissons !</span></strong></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet11.jpg"><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong></a></p>
<p style="text-align:center;"><strong><span style="color:#c0c0c0;"><img class="aligncenter size-full wp-image-2444" title="poulet1" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet18.jpg?w=447&#038;h=366" alt="" width="447" height="366" /></span></strong></p>
<p style="text-align:center;"><strong><span style="color:#c0c0c0;">J’ai aussi voulu que ce billet soit l’occasion de partager avec vous une petite technique  que j’ai apprise il y a quelques années : comment désosser un poulet !je sais qu’on peut toujours le faire faire par son boucher&#8230; mais bon, c’est toujours une satisfaction  de le faire soi même et de savoir ce qu’on y a mis !!</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Je ne vous dis pas l’état de mon appareil photos après la séance !! lol!!Car j’étais seule,j&#8217;ai du le stériliser après !!</span></strong></p>
<p><span style="text-decoration:underline;"><strong><span style="color:#ff6600;">Ingrédients</span></strong></span></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">1 grand poulet</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">3oignons</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">1tomate</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">1carotte</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">5 gousses d’ail</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">2cà s de persil haché finement</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">3cà s d’amandes concassées</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">1poignée de pistaches émondées</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">1 c à s de maïzena</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">1œuf</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">3càs de crème fraiche</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Sel et poivre</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Une feuille de laurier</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Huile</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">Cure-dents et ficelle</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong></p>
<p><span style="text-decoration:underline;"><strong><span style="color:#ff6600;">Marche à suivre</span></strong></span></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Poser le poulet sur le plan  de travail et couper la peau du  dos le long de la colonne vertébrale</span></strong></p>
<p><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet4.jpg"><strong><span style="color:#c0c0c0;"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1549" title="poulet4" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet4.jpg?w=284&#038;h=300" alt="poulet4" width="284" height="300" /></span></strong></a></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Avec un couteau fin et aiguisé dégager doucement la peau et la chair du dos</span></strong></p>
<p><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet5.jpg"><strong><span style="color:#c0c0c0;"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1550" title="poulet5" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet5.jpg?w=261&#038;h=300" alt="poulet5" width="261" height="300" /></span></strong></a></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Continuer  pour dégager la carcasse des filets</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet6.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1551" title="poulet6" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet6.jpg?w=297&#038;h=300" alt="poulet6" width="297" height="300" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet7.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1552" title="poulet7" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet7.jpg?w=300&#038;h=239" alt="poulet7" width="300" height="239" /></a></span></strong><strong> </strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet8.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1553" title="poulet8" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet8.jpg?w=300&#038;h=247" alt="poulet8" width="300" height="247" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Désarticuler les ailes et les pâtes</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet91.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1555" title="poulet9" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet91.jpg?w=248&#038;h=300" alt="poulet9" width="248" height="300" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Dégager doucement les os des cuisses et des ailes par l’intérieur  en essayant de ne pas percer la peau</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet10.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1556" title="poulet10" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet10.jpg?w=259&#038;h=300" alt="poulet10" width="259" height="300" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet111.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1557" title="poulet11" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet111.jpg?w=248&#038;h=300" alt="poulet11" width="248" height="300" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet12.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1558" title="poulet12" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet12.jpg?w=300&#038;h=221" alt="poulet12" width="300" height="221" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Le poulet entièrement désossé est prêt à être farci</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet131.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1560" title="poulet13" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet131.jpg?w=300&#038;h=231" alt="poulet13" width="300" height="231" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Dégager une partie des filets et un peu de la chair des cuisses</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">- Préparer la farce en hachant  la viande avec un oignon, 2gousse d’ail et du persil</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Ajouter 3cuillères à soupe d’amandes concassées, 1cuillére à soupe de maïzena, saler, poivrer et ramasser avec un œuf</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet14.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1561" title="poulet14" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet14.jpg?w=300&#038;h=202" alt="poulet14" width="300" height="202" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Saler et poivrer le poulet mis à plat, étaler la farce, la parsemer de pistaches émondées</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet15.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1562" title="poulet15" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet15.jpg?w=300&#038;h=209" alt="poulet15" width="300" height="209" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Rouler le poulet pour y enfermer la farce en essayant de donner une forme régulière en faisant entrer les bouts qui dépassent</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet16.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1563" title="poulet16" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet16.jpg?w=300&#038;h=192" alt="poulet16" width="300" height="192" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Fermer avec des cure-dents</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet17.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1564" title="poulet17" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet17.jpg?w=300&#038;h=187" alt="poulet17" width="300" height="187" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Ficeler soigneusement la roulade</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet19.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1565" title="poulet19" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet19.jpg?w=300&#038;h=178" alt="poulet19" width="300" height="178" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Dans une cocotte en fonte allant au four, faire revenir doucement le poulet dans une cuillère à soupe d’huile</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Quand la peau prend un aspect doré, rajouter les 2 oignons, la carotte, la tomate, les  3 gousses d’ail entières, une feuille de laurier  et un petit verre d’eau, recouvrir  et enfourner  pour 1h30 à four chaud</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Surveiller la cuisson en tournant et arrosant le poulet avec le jus de cuisson</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Les 10 dernières minutes, ôter le couvercle et laisser dorer le poulet</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Retirer du four la cocotte,  placer  le poulet dans du papier aluminium pour le  maintenir à chaud</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">- Oter la feuille de laurier, mixer les légumes de cuisson avec un mixeur plongeur, rajouter 3 cuillères à soupe de crème fraiche épaisse et chauffer doucement en remuant la sauce obtenue</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Oter les fils et les cure-dents, et découper le poulet avec un couteau électrique ou un couteau bien aiguisé pour faire de belles tranches</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-Servir avec la sauce.</span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;">-J’ai accompagné de carottes  et de tortellinis   aux champignons. Un régal !!    </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet3.jpg"></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"><img class="aligncenter size-medium wp-image-2445" title="poulet3" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/10/poulet31.jpg?w=300&#038;h=207" alt="" width="300" height="207" /> </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong></p>
<p><strong><span style="color:#c0c0c0;"> </span></strong></p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuisinea4mains.wordpress.com/1545/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuisinea4mains.wordpress.com/1545/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuisinea4mains.wordpress.com/1545/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuisinea4mains.wordpress.com/1545/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuisinea4mains.wordpress.com/1545/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuisinea4mains.wordpress.com/1545/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuisinea4mains.wordpress.com/1545/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuisinea4mains.wordpress.com/1545/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuisinea4mains.wordpress.com/1545/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuisinea4mains.wordpress.com/1545/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuisinea4mains.wordpress.com&blog=4725783&post=1545&subd=cuisinea4mains&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">kouky</media:title>
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			<media:title type="html">poulet2</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>Tajine de langue de veau farcie</title>
		<link>http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/09/29/tajine-de-langue-de-veau-farcie/</link>
		<comments>http://cuisinea4mains.wordpress.com/2009/09/29/tajine-de-langue-de-veau-farcie/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Sep 2009 07:38:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kouky</dc:creator>
				<category><![CDATA[Petits plats]]></category>

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		<description><![CDATA[
Un petit tajine que j’ai préparé lors du ramadhan  et qui a eu beaucoup de succès !! La langue de veau ainsi préparée est fondante et savoureuse à souhait !! Son association avec les olives vertes et le citron confit est un véritable délice !! La préparation un peu longue au départ est amplement récompensée par ce le [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuisinea4mains.wordpress.com&blog=4725783&post=1500&subd=cuisinea4mains&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/09/languefarcie.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1501" title="languefarcie" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/09/languefarcie.jpg?w=496&#038;h=393" alt="languefarcie" width="496" height="393" /></a></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>Un petit tajine que j’ai préparé lors du ramadhan  et qui a eu beaucoup de succès !! La langue de veau ainsi préparée est fondante et savoureuse à souhait !! Son association avec les olives vertes et le citron confit est un véritable délice !! La préparation un peu longue au départ est amplement récompensée par ce le résultat !! En plus d’être très présentable, c’est un plat très goûteux à déguster avec un bon pain maison !</strong></span></p>
<p><span style="text-decoration:underline;"><span style="color:#c0c0c0;"><strong><span style="color:#ffff99;">Ingrédients</span></strong></span></span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>1 langue de veau</strong></span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>400g d’olives vertes dénoyautées</strong></span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>2 oignons, 2 gousses d’ail, persil, 1 feuille de laurier, citron confit</strong></span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>1 petite tomate, 1 carotte</strong></span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>Sel, poivre,vinaigre, huile</strong></span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>1 blanc d’œuf</strong></span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>2 tranches de mie de pain  trempées dans du lait et bien essorées</strong></span></p>
<p><span style="text-decoration:underline;"><span style="color:#c0c0c0;"><strong><span style="color:#ffff99;">Marche à suivre</span></strong></span></span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>-Nettoyer soigneusement  la langue avec une brosse, du sel et du vinaigre</strong></span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>-Blanchir la langue couverte d’eau, dans cocotte minute pendant 15mn après le chuchotement de la soupape</strong></span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>-Egoutter, laisser refroidir un petit peu et avec un couteau tranchant  enlever la peau  (opération un peu délicate au début mais après ça vient tout seul)</strong></span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>-Rincer, égoutter  et essuyer</strong></span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>-Couper la langue en deux : le bout de la langue et la partie profonde qui est plus épaisse</strong></span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>-Avec un couteau pointu et tranchant, creuser la partie haute de la langue (la plus épaisse) délicatement, en ôtant la chair</strong></span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>-Hacher la viande obtenue avec ½ oignon, une gousse d’ail et du persil, saler poivrer, rajouter la mie de pain bien essorée  et mouiller  avec le blanc d’œuf</strong></span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>-Farcir la langue en introduisant des olives vertes dénoyautées avec la farce, refermer en recousant l’ouverture.( Si la langue est plus grande on peut même y introduite des oeufs durs, ce qui donne un plus joli effet. Ici je ne l&#8217;ai pas fait car la langue était petite)</strong></span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>-Dans la cocotte minute faire revenir l’oignon et l’ail restant finement hachés dans une cuillère à soupe d’huile, rajouter la langue, une carotte, une petite tomate, les olives vertes restantes, la feuille de laurier et couvrir d’eau. Refermer et laisser cuire  une petite heure à feu doux, tout dépend de la qualité de la langue. Tester la cuisson avec la pointe d’un couteau ou avec les doigts, la viande doit être très tendre. Sinon, prolonger la cuisson encore un peu.</strong></span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>-Ouvrir la cocotte, sortir la langue, réserver au chaud</strong></span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>-Oter la carotte et la tomate, la feuille de laurier, épaissir si nécessaire la sauce avec une cuillère à soupe de maïzena diluée dans un peu d’eau froide, bien mélanger ,rajouter les tranche de citron confit et donner une petite ébullition jusqu’à l’obtention d’une sauce épaisse et onctueuse</strong></span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>-Avec un couteau électrique ou un couteau bien tranchant découper  de belles tranches</strong></span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong>-Servirla langue arrosée de la sauce onctueuse et parfumée ,décorée de tranches de citron confit, d&#8217;olives, de fleurs de carotte et de persil !! Et déguster!!</strong></span></p>
<p><span style="color:#c0c0c0;"><strong> </strong></span><a href="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/09/languefarcie2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1502" title="languefarcie2" src="http://cuisinea4mains.files.wordpress.com/2009/09/languefarcie2.jpg?w=496&#038;h=510" alt="languefarcie2" width="496" height="510" /></a></p>
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