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Steamed bao buns – petits pains taïwanais à la vapeur

 

Quand la fille pâtisse, la maman fait de la boulange  😉

J’ai découvert ces délicieux pains dans un groupe Facebook (Bread Baking Babes and Friends ) dont je suis membre depuis quelques temps  sans participer aux défis proposés à cause de mon anglais un peu boiteux  😉

Mais cette fois ma curiosité a été titillée par la vue des pains des autres membres tellement moelleux et appétissants que je me suis lancée à les tester.

C’est Karen’s Kitchen Stories qui a proposé le thème du mois d’octobre : steamed bao buns ou petits pains à la vapeur

Les bao buns également connus sous le nom de  Gua bao, sont des petits pains cuits à la vapeur qui constituent la base des hamburgers Taïwanais.

Nourriture de rue taïwanaise populaire, ils sont généralement farcis de viande de porc grillée et de légumes marinés. Des variantes existent aussi en Chine.

Pour ma part je les ai farci de viande de dinde, d’une tchekchouka algérienne ( ici ) et on a adoré !

Bien qu’ils aient cet aspect tout blanc, ils étaient bien cuits et légers en bouche, avec une mie aérienne et pas du tout pâteuse.

Pour les préparer j’ai suivi la recette originale avec les modifications trouvées ici

 


 

Ingrédients :

 

260 gr de farine

1 c à soupe de sucre

1/2 c à café de levure sèche instantanée

1/4 de c à café de sel

25 ml de lait tiède

110 ml d’eau tiède

1/2 cuillère à soupe d’huile 

1/2 cuillère à soupe de vinaigre de riz ( ou vinaigre blanc simplement )

1/2 cuillère à café de levure chimique

 

 

 

Marche à suivre :

-Mettre dans un grand bol ou dans la cuve du pétrin, la farine, la levure sèche instantanée,le sucre, le sel et la levure chimique

-Ajouter le lait tiède, l’huile,le vinaigre et 100 ml d’eau tiède. Mélanger pour former une pâte en ajoutant un peu d’eau si nécessaire. Bien pétrir.

-Mettre la pâte dans un grand bol légèrement huilé, couvrir et laisser reposer 30 à 60 mn selon les saisons et la température ambiante

-Découper 10 carrés de papier cuisson pour tapisser le panier vapeur ( pour moi le haut du couscoussier)

-Renverser la pâte sur le plan de travail fariné et diviser en 10 morceaux d’environ 50 gr chacun ( 8 morceaux pour moi)

-Avec un rouleau à pâtisserie,étaler chaque boule en une forme ovale d’environ 3 à 4 mn d’épaisseur

-Plier la pâte en deux dans le sens de la longueur et la déposer sur le carré de papier cuisson

-Mettre les petits pains sur une plaque, couvrir et laisser reposer dans un endroit chaud 30 à 45 mn jusqu’à ce qu’ils soient gonflés

-Faire bouillir de l’eau dans un couscoussier (ou dans une casserole) placer dessus le haut du couscoussier ou le panier à vapeur 

-Placer dedans les petits pains avec leurs carrés de papier cuisson pour qu’ils ne collent pas, couvrir et laisser cuire 12 minutes. (vous devrez peut-être le faire par lots de 3 ou 4 pains).

 

-Éteindre le feu et laisser reposer couvert 5 minutes dans le cuiseur à vapeur ,pour éviter des petits ridés.

 

-Laisser refroidir légèrement et garnir de la farce désirée .

-J’ai testé la cuisson au four pour quelques uns c’était aussi bon.

 

 

-Vous pouvez congeler les petits pains qui restent. Vous pouvez soit les décongeler et les cuire à la vapeur pendant 3 minutes, soit en envelopper une dans une serviette en papier humide et au micro-ondes pendant 20 à 30 secondes. 

 

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